2009年1月22日 (木)

ママンテラスと森のテラス

これって昨年12月のお出かけなんですがcoldsweats01

ママンテラス東京のランチrestaurantと重松さんのピアノライブnoteに行ってきました

平日、きさぼんと私が通っている皮膚科にかりんとも一緒に受診する機会があったので帰り道に外苑前のママンテラスで遅~いランチを頂きました。

オープン当初のブッフェ形式のランチはなくなっていて、ランチの定食がAとB(だったかと)、パスタ、玄米丼、カレーのラインナップでした。

さすがにピーク時を過ぎてはいたけど、なんだかお店の空気が寂しかったのが印象的でした。・・と思っていたらなんと今月末で閉店してしまうそうです。西新宿と品川のリトルママンも無くなってしまったので、寂しくなるなぁ。。

かりんとはAの定食、私はカレーを頂きました。授乳中でとにかくお腹がすく私には物足りなかったけれど、予想以上にスパイシーで半分でかりんとにバトンタッチしてしまいました。小食にしなさいってことなんだろうな。

そして、念願の森のテラスに行くことができました。重松さんのピアノライブです。子連れでも大丈夫と聞いたので、きさぼんと二人で楽しんできました。

ライブ中、ぐずってうるさくしないか心配だったけれど、ライブに出店していたHAPPY SWEETSのki-mi-do-Reちゃんにずーーっと遊んでもらって、ほとんど大きくぐずらずに過ごせました。なんやかやときさぼんが気になってライブに集中できずだったのでCDを購入しました♪当日、とても気に入った曲も収録されていたので嬉しいな~!

来月にも開催される、重松さんのライブにはかりんとも誘って伺いたいです。ただ、昨日から仕事でトラブル対応しているかりんと・・今週も来週も多分休日出勤っぽい。。何せ昨夜は急きょ徹夜で客先対応していたくらいなのでどうなるかな。早く解決するといいんだけど。

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2008年12月14日 (日)

美味しいなぁ

表参道楽しんできましたcatface

マクロビパパさんのふたばカフェでランチを頂いて。帰りにアコルトに寄って。

パパさんのカフェに伺うのは2回目です。先月はちょうど夏休み(って言う時期じゃないですが・・)の旅行中だったので、久しぶりのふたばカフェすごく楽しみでした。年内はもう無いかも・・ってAORINGOちゃんに聞いてたので、余計にわくわくでした。

きさぼんが朝のお昼寝をしちゃうと身動き取れなくなるのでとにかく遊んだり、歌ったり?して気をひいて寝かさないようにして渋谷へ。

プレートランチにデザートをつけて。

  • 麻婆豆腐は、普通の麻婆豆腐とおんなじでした、マクロビバージョンとは思いもよらない、って感じです。
  • ユリ根のコロッケ、ぽくぽくで好きでした。きさぼんが欲しがったのに揚げものだからあげなかった・・中身だけあげればよかった。
  • かぼちゃの味噌煮、これきさぼんが気に入って何口も食べてました。
  • 八宝スープ、家では汁物を欲しがらない(嫌がる)娘がパパさんのスープのとりこになってました。しかも具まで手づかみで欲しがる様は嬉しいんだけど、私はほとんど飲めませんでした。とほほ。
  • まだか漬け、これほんとに最強のごはんのおともです。自分でも作ってたっぷり楽しみたいなー。
  • 芽キャベツと紅芯大根のフジッリ、ニンニクが効いていて見た目と裏腹にパンチがありました。
  • 人参のラペ、これまた娘が欲しがって手を伸ばしてたんだけど、スパイスが心配でまだあげられませんでした。美味しかったのに、ごめんよ。
  • 黒米入りご飯、娘と取り合うくらいがっついてしまいました、おかわり頂きました。
  • ローストアップルのコブラー、これちょっと前に自分でクランブルを作っていたので迷わず選びました。パパさんのはゴロゴロナッツが一杯でリッチでしたよー。赤いソースの甘酸っぱさと一緒に口に入れるのも良い感じでした。

ほんとに、今回もゆっくり過ごさせて頂きました。パパさんごちそうさまでした。きさぼんが何度となく、雄叫びをあげてお騒がせしてしまいました。申し訳ないと思いつつ居心地が良くてなかなか立ち去りがたくて・・・ベーグルの納品に来たAORINGOちゃんにも会えたし、ちびちゃん達にも会えて(お兄ちゃん二人にちゅ~をされてきさぼんはきょとんとしてました、これって初キスだわ!)楽しかったです。

。。。。ブログモードで撮ったのに、どーしても画像がアップできません!なので感想のみです。

帰りにAORINGOちゃんにお付き合い頂いてアコルトへ寄ってきました。目指すはアップルパイだったけど、今月からまた値上げになってるんですよね。原材料の高騰がひしひしと家計を圧迫してます。アップルパイ、結局一人で食べちゃったので、値上がりしてたなんてかりんとにはちょっと言えないかも。。でもやっぱり美味しいなぁ。

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2008年8月 4日 (月)

ランチいろいろ

溜まってたランチ日記、忘れないうちに・・coldsweats01

Pict0451 仙川のから徒歩10分?ほどにある「小昼」へ。かりんとがつきあってくれました。二人とも定食が食べたかったのだけど、最後の一つだったのでかりんとがカレーにしてくれました(右奥がお豆のカレー)

Pict0454サラママさんと行った西荻窪の「holon」にて。お野菜と玄米のプレート、だったかな。次回はお店の名前がついてるholonパフェが食べたい!初めて酵素玄米というものを頂きました。もっちもちで美味しかった。

Pict0487 きさぼんのお産でお世話になって、その後も連絡をくれていた助産師さん(当時はまだ学生さんでしたが見事国家試験に合格されました)が遊びに来てくれました。ほのかふぇに行きたかったのだけど、お店の前でがっくり。臨時休業だったのかな。。吉祥寺まで出てベースカフェへ行きました。

Pict0501 サラママさんと暑い中行った早稲田の「沖縄食堂」にて。期待が大きかったので、ちょっと残念。精進弁当っていうのを注文して、ゴーヤチャンプルーはシェアしましたが・・・かなり油を多用しているのと、どれも作り置きのような油が酸化してしまってる印象を受けました。沖縄料理でマクロビ!と思ったけど、大豆を避けている(一時的にせよ)ので豆腐の多用も少し気になりました。食器は素敵だったので、うーん。残念です。

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新宿の「チャヤ」でランチ。とある臨時収入のあったかりんとが誘ってく れました。マクロビなお店があまり好きでないかりんとですが、彼から誘ってくれるなんて!嬉しくて写真たくさん撮りました。枝豆ととうもろこしのタルト、美味しかった。かりんとはピンクグレープフルーツのパイだったかな?

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2008年7月15日 (火)

中野 楽々庵

週末限定OPENのお店なんですchick

カフェスローの記事と日にちは前後しますが、いろいろあってしばらくブログ更新できていなかったので思い出しつつUPしていきたいと思います。

土曜日のみ営業している中野の楽々庵さんへ夜ごはんに行ってきました。マクロなお食事処をそれほど好まないかりんとですが、なんだかんだ言いつつもいつもつきあってくれて感謝です。

中野ではお友達がカフェレストランを始めたのですが、そちらへ顔出しする前に楽々庵さんへ。

Photo 日替わり定食をオーダーしました。¥1,200で飲み物が選べます。私は自家製の生姜酵母で作って頂けるジンジャエールを。しょうがの刺激的なのに優しい味が印象的でした。

この日のメインは大豆たんぱくの唐揚げでした。。あぁ大豆です。でも折角来たので頼んでしまいました。夜のお客様は私たちの他に一組だけでした。なので、席で授乳もしつつ楽しくご飯させて頂きました。久しぶりに玄米食べました。やっぱり玄米はおいしいなぁ。

きさぼんはどんどん大きくなります。体重はほとんど増えないのに頭が大きくなってるような。最近お気に入りの唇鳴らしぱっぱをしながら、楽しそうにハイハイしています。八か月を過ぎてようやく前に這い這いできるようになったと思ってたら、スピードが速くなってる。いつのまにかキッチンまで来ちゃってたりして、舌を楽しそうにベーベーbleah出しながら前進しています。

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2008年7月14日 (月)

国分寺 cafe slow

移転する前から気になってたんですがとうとう行けましたwink

国分寺って初めてだったんですが、丸井があったりしていいなぁ。

ランチ前にみいにゃんさんがキイニョンというパン屋さんを案内してくれました。外観がすっごく可愛いお店で、その後で立ち寄った本店も可愛いお店でした。小麦粉を控えている身分ながら、とっても美味しそうな誘惑に負け、シンプルなプチパンを購入。とってもモチモチで美味しかったです。

さてさて、念願のカフェスローでは、モロヘイヤと味噌漬け豆腐のとろとろ丼をオーダー。いつもなら、季節野菜のプレート系を選ぶのですが、メインが大豆と黒豆のかき揚げだったので断念、ただ今漢方療法で大豆も控えているので・・

Pict0526_2  でもとろとろ丼、大ヒットでした。ひじきご飯にほんのりにんにく風味がついててほんのりすぎてわからなかったけれど、モロヘイヤのネバネバがちょうど良くご飯に絡んであっという間に完食。。。あぁ美味しかったです。

天井が高くて気持ち良いランチでした。いろんな食材や書籍コーナーなんかもあって、、、また行きたいな。併設のアチパンも今日は定休日だったので気になるし♪

帰りは午後休暇だったかりんとが急遽迎えに来てくれると連絡をくれたため、慌ただしく失礼しちゃいましたが、国分寺駅はホームへ降りるエスカレーターも無くてサラママさん大変そうだった(>_<)もっとバリアフリーになるといいのにね。

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2008年5月23日 (金)

牛込柳町 つぶつぶカフェ

雑穀を様々に変身させてしまうつぶつぶカフェでランチshine

みいにゃんさんが企画してくれたランチ会に行ってきました。予想以上にたくさんの方が参加されて、とっても楽しい賑やかな会になりました!マクロビオティックを実践されている新しいお友達がたくさんできて、嬉しい♪

最寄り駅は大江戸線の牛込柳町か東西線の早稲田です。ベビーカーに不慣れなのと、乗り換えが少ないので、大江戸線を使って行きました。大江戸線、深いけど後開発線だからバリアフリーは充実してました。お昼の時間帯だからかもしれないけど、何より空いてたし!

Pict0430_2 選んだのは、本日のランチ。777円。最初は足りるかな?と心配だったけど量も結構ありました。ひえのそぼろ丼、人参とウドの白和え、雑穀入りお吸い物。味はしっかり濃い目でした。案の定、帰宅してから喉が乾いてお茶を飲みすぎたのです。

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2階のショップを見て、まったりしてからちょっとだけ(汗)おやつです。黒胡麻&白胡麻の甘酒アイス。441円。結構甘かった!

12時から始まるランチタイムには男性グループや外国の方もちらほら。客足が途切れることは無かったです。

子連れでも気兼ねなくお食事を楽しめる素敵な空間でした。みいにゃんさん&皆さま、どうもありがとうございます!いろいろお話できて楽しかったです!子育てとマクロの両立って皆さんどうやっているのかな~と、とても参考になりました・・でもまだまだお話足りなかったな・・またお会いできるのを楽しみにしています。

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2008年5月16日 (金)

GWはひっそりと

我が家は地味ゴールデンウィークでした

タイトルにしてみて気づいたけど地味だったらゴールデンじゃないんじゃ・・・coldsweats01

かりんとがGWもちょこちょこ出勤していたので、普通な週末ちっくに過ごしました。彼は翌日会社だ~とか思うと思いきり遠出する気にならないらしく、でもどうしてもお出かけしたかったので吉祥寺に連れてってもらいました。

うふ。またベースカフェに行きました。かりんとは初めてです。「なんだかほんとにお家のごはんだねー。外食してる気分じゃないよ」といたって冷静なかりんと。私は二度目のベースカフェにルンルンでした。

休日だったので店内は満席・・きさぼんもいたけど、カウンター席に座らせてもらってお座敷席が空くのを待ちました。おっぱいがあるし、やっぱりお座敷は落ち着きますね。移動させてもらって正解!

Pict0399 かりんとはひよこ豆のコロッケを。私はお豆腐と麦のお団子甘酢あんかけをいただきました。

Pict0400 食後の楽しみもついつい私までオーダー!かりんとは苺のタルトを。私は甘夏クリームを♪

前回よりも男性が多かったです。かりんとみたいに女性と一緒に来店している方のほかに男性同士でいらしている方も。

ナチュラルハウスに寄って、(特にこれが買いたい!っていうのも無いのについつい寄り道をしてしまいます)お家に帰りました。ほんと、ふつーなお休みでした。

最近のきさぼん。もうすぐ6か月です。なんか早ーい!ほんとに早ーい!

Pict0391 寝返りはマスター。大好きです。おもちゃも欲しい物だけ興味をもったものだけに手を伸ばします。鏡を見ると、にっこり笑うんです。なんでだろ?

おうちごはんまとめてUP。

Pict0380 うーらさんの皮つき蓮根のさっくり南蛮。かりんともお気に入りでもう二回目です!

Pict0382 きのこの黒酢炒めとあな吉さんの肉じゃが風。

Pict0393 前日の肉じゃが風の残りで餃子ギョーザ!

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2008年4月28日 (月)

初マクロビオティックマルシェ

念願の豆乳ソフトクリーム食べてきましたheart04

もうイベント自体は終了してしまいましたが、新宿高島屋でマルシェの豆乳ソフトを食べることができました~!

服部幸應さんプロデュースのおいしい食卓展では、服部さんセレクトの自然のおいしさに、伝統製法にこだわった、体に優しい味が一堂に。

イートインコーナーもいろいろありました。MOMINOKI HOUSEとか金田中のcafeとか・・でも私のお目当てはマクロビオティックマルシェです!

混んでてイートイン入れないかな・・と思ったけど初日の14時頃はイートイン空いてました。お腹がぺこぺこだったので、無謀にもきさぼんを抱っこしつつこの期間限定のテンペバーガーと蒸し野菜セットを頂きました。すっごいボリュームで途中きさぼんが泣きだしちゃったけど、なんとか完食wobbly

きさぼんが泣いて泣いてだったので(眠かったのにゴメンネ・・)豆乳ソフトクリームはプレーンのものをテイクアウトしてあやして歩きながら食べました。うーん、最初は「あ、豆乳だわ。。。」と結構豆乳の風味が強いように感じたけれど、食べ進むともうあっという間に無くなってしまいました。質感もかなりぎゅ~っと濃いので満腹満腹。御馳走様でした・・ってバーガーのセットも食べているんだし、満腹で当たり前だよね。。

この日は即売会のコーナーを全然見れなかったので、後日かりんとが一緒に来てくれた時に、またしてもソフトクリーム、食べちゃいました。ブルーベリーも美味しかったです。

試飲させてもらった、白扇酒造の福来純三年熟成と十年熟成の本みりん、即決で購入しました☆みりんだけちびちび舐め飲みしたいな♪持ち帰るのは重かったけど(文句を言わず荷物を持ってくれたかりんと、ありがとう)ほくほく気分で、お買物は楽しいな!

あ、生・服部さんもお見かけしました。おばさま達がちょっとだけ、小さくキャーって言ってました。

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2008年4月25日 (金)

外苑前 ママンテラス東京

妊娠7か月のYちゃんとランチをしてきましたrestaurant

しばらく会わないうちにWHSのベーシッククラス同期のYちゃんがなんと妊娠7か月!おめでとう♪幸せ妊婦のYちゃんときさぼんとママンテラス東京へ。

銀座線は渋谷駅もそうだけど外苑前もベビーカーでは不便です・・渋谷駅はホームに上がるのに、駅員さんと一緒に(手首が痛いのにsad)ベビーカーを持ちあげなきゃならないし、外苑前はエスカレーターで無理やり改札階まで上がらないといけません。本当はベビーカーでエスカレーターに乗っては行けないのだけど、ホームからインターホンで駅員さんを呼ぶのが面倒&時間が掛かるから利用しませんでした。

駅からは徒歩2分で、パサージュ青山に到着!ここにママンテラス東京ができたんですね。飲食店ばかりかと思いきや、MARKS&WEBが入ってて、オーガニックソープを衝動買い!

Pict0382 Yちゃんオススメの柚子の香りに♪使うのが楽しみだな~

本題の、ママンテラス!きさぼんが泣いちゃって、おっぱいしつつだったので写真を撮れませんでした。。

選んだのは、デリ6種に玄米ご飯とお味噌汁がついたランチ。1,800円。メインがつくセットは2,500円。確か、セットになっていない、単品のパスタやリゾットっていうのもありました。

最初にプレートに食べられる量だけ(好きなだけwink)自分で盛りつけます!記憶が定かじゃないのですが、海藻入り野菜サラダ、根菜のグリル、カナッペ、蓮根ボールの甘酢あん、大豆グルテンの唐揚げ、菜の花とひじきのマリネ、(おまけにピクルス)でした。

印象に残っているのがカナッペ!トッピングの固いムースクリームがチーズみたいでとっても濃厚で、二つは行けました。でも盛り付ける時はわからなかったし・・玄米ご飯のゴマ塩は多すぎました。。まっくろになるくらいかけてあって、自分でかけたかったな。

デザートにはアラカルトでショートケーキを。美味しかったです。

平日だったけれど子連れでも全然平気!早めに入店してのんびりゆっくりお食事できました。性別も年齢層も様々だったなぁ、普通にお昼を食べに来た風のサラリーマンとかOLさんとか。年配のご夫婦もいたり、いろんな人受けしやすいメニュー構成って事かな?

幸せそうにふくらんだおなかをなぜなぜするYちゃん。元気な赤ちゃんが生まれますようにshine来月は、ぜひNちゃんも誘って同窓会しようね!

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楽しんできた日の夜ごはん。あな吉さんの五目春雨と白滝のきんぴら。

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2008年4月18日 (金)

吉祥寺 ベースカフェ

やっと、やっと!行くことができましたcatface

「あぁ~こんなところにあったなんて・・」とびっくり。何回か通ったことのある道なのに、全然見つけられなかったんです。

急な階段を上がってたどり着いたシンプルな店内の奥にはお座敷席があるんですよね。どなたかのブログで読んでいた通りだ~!きさぼんを抱っこしていたので、お座敷席に合い席させて頂きました。

お座敷の大きな窓からは井の頭線が間近に見えるので、おちびちゃんが一緒だとすご~く喜ばれるそうです。

抱っこから降ろすなり、きさぼんのおしっこ発見。取り替えるとすぐにおっぱい。赤ちゃんは胃と腸がまっすぐにつながってるように、出してしまうとすぐにおなかがぺこぺこになるんだよなぁ。大きな窓から(一応!)見えないように授乳ケープしつつも、きさぼんはこのケープが苦手で手で払いのけようとする(うまく払いのけちゃうのがほとんどですが・・)ので、私のたるんだおニクも丸見え。。でもおっぱいに精いっぱいでいつももうそのまんまになってしまう自分が情けないです。

Pict0349 頂いたのは、タカキビのメンチカツ、玄米ご飯とお味噌汁のセット(三年番茶か麦茶つき)、よもぎ生麩の酢味噌和え、ラビオリ(ちゃんとした名前を忘れてしまい・・)

最初は、素っ気ない(ゴメンナサイ)店内だなぁと感じたのに、いつのまにか自分の家みたいに寛いでしまっていました。不思議ですね。じわじわ沁み込んで来る気持ちよさに、子連れママさんが多い点も納得です。

Pict0350 そして食後にスイーツも頂きました。いちごのタルト、紅茶のロールケーキ、甘夏クリームの三種類。迷わずいちごのタルトを。

子育ての悩みを聞いてもらったり、マクロビの話や、幼稚園のこと、いろいろお話できてゆっくりランチを楽しめました。昨日はお天気も雨模様だったけれど大満足の一日でした。誘ってくれたみいにゃんさん、どうもありがとう♪

昼間遊んで、気持ちに余裕ができると夕食作りもおっぱいしつつでも苦にならないのが、ゲンキンな私。。

Pict0351 左はみるまゆさんの常備菜 塩きのこをふかしじゃがいもと和えて。右はizumimirunさんのおしゃれな大根☆いつもの大根とふきのゆず胡椒炒め。

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2008年1月 9日 (水)

三鷹台 ほのカフェ

考えてみると、きさぼんにとっての 初♪電車 でした

こうやって初めて体験することがどんどん出て来るんですね。その初めての・・・な現場にずっといつも一緒にいてハッピーを分けて頂戴ね、と願うマスカットです。

きさぼんは生後2か月が過ぎ、おっぱいも安定してきているので母マスカットに付き添いをお願いしてお出かけです。目指すは酵母講座でお邪魔した三鷹台のほのカフェさんです。ベビーカーで押し掛けたにも関わらず快く迎えて下さったほのカフェさん、有難うございました!

私は ほのプレート(3種類から主菜が選べました)ごはんがもっちもちで美味しかったです。

手前から、Pict0036 小豆入り玄米ごはんと漬物・長芋と大根の和えもの・カボチャサラダ・雑穀入り蓮根ハンバーグ・玉ねぎのお味噌汁・三年番茶

母は 玄米ごはんカレー(スパイシー)選べるドリンク付き

Pict0037 カレーにも和えものがついてました。厚切り蓮根とカボチャのソテーが乗って、腹ぺこだった母も大満足、私も卒乳したら絶対にこちらのカレー食べたいです!どちらもランチ\1,000でした。

きさぼんはベビーカーが動いていると、気持ちが良いのか外の世界が怖いのか眠ってしまうので、お店に入ってから泣いちゃったらどうしよう・・という心配があったのに、ほぼとっても良い子にいてくれました。ちょっとぐずったので抱っこすると、ボサノバが流れる店内を興味深げにキョロキョロ見回してました。おっぱいをあげても気もそぞろな感じで・・見慣れぬ場所できさぼんの好奇心は全開だったようです。それとも、私のドキドキを敏感に感じ取っておとなしくしてくれていたのかも知れないですが。。。

大人たちが食べ終わる頃、きさぼんが更にぐずぐずし始めたので、デザートも頂けずお店を後にしました。慌ててお会計をしつつ、本日のスウィーツ:リンゴとアーモンドのタルトはしっかりテイクアウトで買ってきました!

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2007年9月18日 (火)

新宿 チャヤマクロビオティクス

大学時代の親友と久しぶりの再会!

連休最終日は、久しぶりに近況連絡をくれたNちゃんとランチしてきました。

お互いに時間を忘れる喋りっぷりで、近況報告。私の去年の話を知っているNちゃんは本当に本当に良かったね、と私の妊娠報告を喜んでくれました!

Nちゃんはとってもハードワーカーのキャリアウーマンで、話を聞くたびに日々会社の猛烈なストレス環境の中で懸命に戦ってるなぁとこちらが心配になるくらい。。

ストレスで体重が一気に増えてしまって、今自分の食生活を見直している真っ最中との事でした。食事内容を見直しながら、ゆっくりと身体の余分な体重を落としているそんなNちゃんなので、マクロビオティクスの事も知っていたし、チャヤに付き合ってくれたのでした。

頂いたのはプリフィックスランチコース(@\2,625.-)

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前菜:テンペと野菜のエスカベッシュ(写真)

メイン:全粒粉クスクスとセイタン、野菜のブラウンシチュー(確かこんな名前でした・・以下写真撮り忘れました)、玄米ごはん

デザート・飲み物:モンブラン、梅醤番茶

どれも美味しくて、もう一度食べたい気分です。

お店に着いたのは11時半前だったのに既に10組以上の方が待っていました。。30分位待ちましたが、お喋りに夢中で全然苦では無かったです。入店してからの料理提供スピードがかなり速くてびっくりしました。キッチン広いんだろうな。。

女性が圧倒的かと思っていた客層は意外にも幅広くて、ファミリーやご年配のご夫婦、若いカップルまでさまざまでした。マクロビオティクスがそれだけ世の中の色んな人に浸透しているのかな?単に祝日のお昼どきだったからかな?

次回はかりんとを連れて行きたいなー!

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2007年9月11日 (火)

御茶ノ水 こなから

歓送迎会、していただきました!

会社の皆さんが送別会を企画してくれたので、大雨が降ったり止んだりの中行ってきました。

妊婦なのであまり脂っこいものは遠慮して、且つお肉や卵もなども避けていると言ってかなり我がままを聞いていただきました。

でも、とっても美味しいおでんやさんを選んで下さったのでほんとにお腹一杯満喫してきました!選んだのは、、、

大根、京湯葉、こんにゃく、こんぶ、すいとん、京がんも、玄米おやき、あんこ玉

最後の二つはお店の創作おでんだそうです。どれも美味しかったぁ~

お腹が一杯になってしまい、締めにお勧めの胡麻だれうどんを頂けなかったのが残念でした。新丸ビルに二号店があるので、次回はそちらにお邪魔してみたいです。

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こんなに可愛いお花まで用意して下さってました。嬉しかったです♪

こなから http://konakara.com/

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2007年9月 8日 (土)

さいたま新都心 自然式食堂 餉餉

大学時代の留学&ゼミ仲間とブッフェランチしてきました

自然式食堂 餉餉(けけ)はオーガニック&できるだけ無添加を打ち出したブッフェスタイルの自然食レストランです。ブッフェ以外に1回詰め切りのランチボックスというシステムもありました。

友達二人がおちびちゃん連れだったので、こちらが再会場所となりました。確かに赤ちゃん・お子様連れのファミリーがたくさんいました。

自宅近くだと、駒沢公園とか銀座にもあるんですが、行くのは今回が初めてです。お腹ぺこぺこで到着して早速ブッフェ!

有機食材を使ったメニューの数は予想以上に多くて、大好きな三年番茶があったりして飲み物もかなりの充実ぶりでした。私なりに選びながらも、たっくさん食べました!お砂糖は使っていましたが、楽しいランチタイムにありがたーく頂いちゃいました。

http://keke.jp/concept/index.html

おちびちゃん連れの二人の嬉しい妊娠報告もあって、四人中三人が妊婦だったんだなーと改めてびっくり!赤ぼんのお友達が増えて嬉しいな♪

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2007年8月18日 (土)

青山 BROWN RICE CAFE

表参道ヒルズ散策後、ランチを楽しみました(*^_^*)

予定していた競馬がインフルエンザ騒ぎで開催中止となって、時間ができたかりんとに「表参道ヒルズに行ったことが無い!」とかなり無理やりお願いしてお出かけ。

かりんとは、仕事で何度か行ったことがあるそうで、
『別に大して面白くないよ、それでも行きたいの?』と渋々でしたが、
この機会を逃すと、またず~~っと私がヒルズヒルズ!と言い続けそうなので付き合ってくれたみたいです。

新宿高島屋でベビーカーをちらっと下見してから、バスに乗り込みました。
え?バスで行くの~と思いきや、とっても早いし快適でした、バス。
交通事情に詳しいかりんとのお陰ですぐにヒルズに到着!

ヒルズ内は人影も疎らで、、、すっごい空いている!
びっくり(@_@)丁度12時位でしたが、かといって飲食店が混んでいる訳でもなく・・・
どうしたんでしょう?表参道ヒルズ。

ぶらぶらとウィンドウショッピングをしつつも、空腹で飲食店にばかり目が行く私。
お腹が空いてきたけど、かりんとはそうでもない様子。。
私の気になるお店は軽く見ただけで、直ぐに疲れてしまい、そわそわする私。お腹空いたな・・
なぜかかりんとの新しいドライビングシューズをヒルズ内の伊セレクトショップで購入!
FINAL SALEで半額だったし、かりんとは大満足。よかったね。

お腹が空いた!とうるさい私ですが、入れそうな(食べられそうな)お店がなかったので、
さりげなく、『こっちに好きなお店があるんだ~』と BROWN RICE CAFE へ向かいました。
ランチメニューを見ると、相変わらずとっても美味しそうなメニュー!
メニューに刺激されてかりんともご飯が食べたくなったのか、
2組待ちでしたが、並ぶ事に。
10分も経たずに、テラス席なら案内できますという事で、直ぐに入店!

Brc070818 二人とも 旬の恵み膳 @\2,100 を頂きました。

メインは‘かちかち豆腐のステーキ SOYミートソース’これに前菜・ミニデザート・食後の飲み物がつきます。すっかり満腹になってしまいました。週末の楽しいランチでした。

夜になって、かりんとが『今日のランチは美味しかったねー』と気に入ってくれていたのが大収穫でした。また行こうね!とすかさず約束しました♪

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2007年8月 8日 (水)

新宿 CANOVIETTA(その2)

またまた行ってきました、自然派イタリアンです

前回かりんとと、ふらりと訪れたのが6月だったので2ヶ月ぶり!
今回は、かりんとの御両親がわざわざ新宿まで出てきてくれました。
当初、『ディナーするなら(最近体重増も切実なので!)マクロビオティックのチャヤ@伊勢丹がいいな~』とこっそり練っていたのですが
かりんとの不評を買い、カノヴィエッタは合格となったのでした。。

18時~予約をして、準備万端お店に向かいましたが・・・
日曜日だったので、既に店内はお食事を始めているお客様もちらほらと・・
案の定、キッチンが混んでいるらしく
お皿の出てくるスピードはかなりスローペースでした。
かりんとの御両親には申し訳なかったです・・
4人がそれぞれ違うものを頼むし、それを同じタイミングで提供するのは
大変なのかも知れない。。。
けど!!!
パン皿が4人とも空っぽになっていることにも気づかず、
(メインが出てきたときには既に空っぽだったのに、全く気づかない!)
サービス力が徹底していないなぁ・・と残念でした。
ちょっとお客様を見下した印象を受けましたし、
本日のリゾットや鮮魚の説明も、聞かないと言わなかったし。

フードサービスのコンサルティングに関わっていた時期もあったので
こういう時はついつい仕事人の厳しい目で見てしまいます。
一緒にお食事している人(かりんと)には何度「今日は楽しく食事しよう!」と注意されたことか・・

でも!相変わらず旬のお野菜たっぷりで美味しかったです。
ボリュームが少ない~と私を除くお三方は少々不満気でしたが。

プリフィックスコース♪ ¥3,990 (マスカット/かりんと)
・穴子のポワレ 焼きリゾット添え/グリーンアスパラガスのボイル 生ハム添え
・フルーツトマトとモッツァレラのスパゲッティ/生ウニとトマトクリームのスパゲッティーニ(+210)
・本日の鮮魚のポワレ(黒鯛)フルーツトマトソース/鮮魚のグリル(黒鯛)
ドルチェと飲み物♪ ¥1,050
・マスカルポーネのクリームそば粉のクレープ仕立て ベリーのソースで
・仙桃茶/コーヒー

いやー、食べてしまいました。ドルチェのクレープ。
そば粉に惹かれて解禁しました。かなり甘~く感じました。味見したかりんとも「甘すぎ!」と言う位。
やっぱり、白砂糖を食べないと味覚は確実に変わりますね。
『黒糖かりんとう』を愛食しているかりんとでさえ、甘いと言うなんてびっくりでした。

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2007年7月24日 (火)

吉祥寺 WELEDA/DevaDevaCafe

マッサージオイルを探しに 吉祥寺 WELEDA へ!

Photo_6 土曜日の朝食は大地宅配で頼んでみた「白神ソフトフランス」でテンペのサンドイッチを作りました。お砂糖が使われていたけど、かりんとが起きる前に作って置きたくて、なにせお腹も減っていたし食べてしまいました。

バジルペーストを塗りこんだテンペをトースターで焼いて→蒸した大根と人参・ブロッコリースプラウトを挟んで→手作り大豆マヨネーズを塗ったパンでサンド!パンは焼くよりも体に穏やかということでほかほかに蒸していただきました!

Photo

パン好きのかりんとも蒸したパンのサンドイッチに最初は怪訝でしたが、一口食べると直ぐに気に入ってくれたようで、ばっちりお代わりしてました(^^♪

午後はずっと気になっていたWELEDAへ!吉祥寺にもお店があると知り、ついに行くことに。

妊娠線予防のために 初期の頃にAngeで購入したストレッチマーククリームを使用していたけど、どうも香りが強すぎて、閉口してました。でも・・・高かったし勿体無い、とせこせこと下半身メインに使っていました。助産師さんにはお腹と背中用に白胡麻油を勧められていたのですが、やっぱりWELEDAを諦められず、ミーハーなマスカットです。

WELEDAが妊婦さんに推奨しているのはアルニカマッサージオイルというハーブの香りがかなり強いもの。お店で試させてもらって良かった!私にはハーブがきつ過ぎて日々のマッサージには使えないかな。。と断念。ワイルドローズオイルもマッサージにOKと聞き、ちょっとお値段は張りますが購入してしまいました。かりんとに『白胡麻油で十分なんじゃないの~?』と言われても、結局お買い上げしてしまいました。

でもやっぱり素敵な香りのオイルを選んで良かったです。

赤ちゃんに話しかけながらスルスルと肌に馴染んでいくオイルはベタベタしないし、何より気分がほんわか癒されます。

WELEDAでお買い物後、こちらも念願だったDevaDevaCafeへ立ち寄りました。

柔らかな明るい日差しが差し込む店内は、テーブルが段差で配置されていて、写真の左端にも少しだけ写っていますが、木のブロックで作られたモザイクっぽい仕切りがなんとも可愛らしい印象でした。

Devadevapizza それほど空腹でもなかったので、かりんとは豆乳チーズの載ったヴィーガンピザを、私は豆乳パワーシェク(キャロブ・きなこ入り)をオーダーしてシェアしました。ピザには赤い果実のミニジュースがつきました。ピザカッターのおじさんがとってもキュートでピザの焼き上がり前からワクワク楽しくなりました。かりんととこんな風に休日のんびりお出かけするのもあと3ヶ月位かな~。二人の時間を大切に過ごしたいね、と最近よく話します。

食べ始めると、お腹が空いてくるものなんですよねー。しっかりヴィーガンマフィン(バナナとくるみ)をテイクアウトして帰ってきました!スイーツの詰まったショーケースを眺めているとあれもこれもと色々食べてみたくなっちゃいました。

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2007年7月12日 (木)

鎌倉 なると屋+典座

大学時代の友Aちゃん、Mちゃん+おちびSくん連れで週末ランチ!

念願のなると屋さんでランチをすることができました。

鎌倉で採れた野菜をふんだんに取り入れた、素敵な7月の御飯(だったかな?)を頂きました。ボリュームたっぷりでとっても優しいお料理の数々・・お喋りに夢中でお腹ペコペコだった事もあり、写真を撮り忘れました(>_<)

  • 御飯は冷汁風
  • お汁はかぼちゃの澄まし汁
  • 蓮根・茄子・山芋を海苔で巻いたものの揚げ浸しお醤油味
  • 白胡麻豆腐
  • もずくとモロヘイヤ、トマトの酢の物
  • お漬物(大根と胡瓜)

今回のメニューはこんな感じでした!かなりのうろ覚えですが・・本当に美味しかったです。手の掛かったお料理を頂くと満足感もひとしおです。できることなら来月も伺いたいデス。。。

鎌倉ではmittenの焼き菓子教室

Mittenclass でお世話になった赤城先生のお教室も開催されているし、また再訪の機会絶対作るんだ!

ランチのあとは鎌倉をぶらぶらしながら、‘おんめさま’という安産の神様にお参りしてきました。お花がたくさんの素敵なお庭を通って、奥まで進みます。Mちゃんの愛息Sくんはお参りがお気に入りで、トコトコと歩いてちゃんと一人でお祈りできていました。ほんとに可愛い☆お参りのお陰か、私のお腹の赤ちゃんも元気に動いてくれています。Sくんが私のお腹にそ~っと手を当てて「赤ちゃん寝てる~」と嬉しそうに言ってくれたのが、ほんわか嬉しいマスカットでした。

Aちゃんのリクエストで手ぬぐいの専門店に寄ったのも楽しかった~。古風な柄は勿論のこと、モダンでわくわくするような柄も今時は流行っているみたいで。手ぬぐいをインテリアに利用するのは、是非見習いたい素敵なアイディアだなぁ♪

美味しそうなケーキを購入しつつ場所をMちゃん宅に移して、午後のお喋りタイム。私が持参した人参ケーキはSくんに大好評だったのが嬉しかった(*^_^*)助産院選びの話やら、スリングやベビーカーについて先輩ママであるMちゃんに色々聞いたりして、あっという間に夕方になってしまいました。定番土産の鳩サブレーを手にかりんとの実家へ寄り、楽しい休日は過ぎて行きました!

Tofu ←Sくんに気に入ってもらえた人参ケーキにTOFUクリームを添えて。

私がお喋りに夢中になっている間も、お腹の赤ちゃんはピョコリピョコリと楽しそうに動いてくれていました。楽しい気持ちってホントに伝わるんだ~としみじみ。ぴょこっと動いたときは出来るだけお腹をなでながら、「遊んでいるのかな?」と話しかけたりしている私です。こうやってコミュニケーションとるのも楽しくてニヤニヤです。今の妊娠6ヶ月~7ヶ月目というのは、赤ちゃんもまだ小さくてお腹の中でかなりダイナミックに動き回っているのだそうです。これ以後赤ちゃんがどんどん大きくなるにつれて胎動も減ってくるので、今が一番楽しみ時なのかも(^^♪お腹もだいぶ目立って来ました!もうすぐ7ヶ月目に入るなんて、早い~。

ようやくかりんとと赤ちゃんの名前について考え始めています。Dr.は産まれてからのお楽しみね、と性別を告知しない方なので男の子と女の子両方考えています。なかなか難しいです。ポンポンと浮かんでは来るけれどそれを一つに絞るとなると、簡単には行かないですね。かりんとがお腹に向かって「○○~」「△△~」と呼びかけて反応を探っていたのが笑っちゃいました。かりんともいいお父さんになるね。

あ、、先月の京都旅行。頑張って書こう。。。

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2007年6月29日 (金)

神楽坂 ラ・マティエール / 紀の善

ふたたび、神楽坂散歩♪

先月 神楽坂 茶寮へ一緒に行ったYちゃんと、またまた神楽坂へ。

お目当てランチは、フレンチのラ・マティエール です。残念ながら6月の週末は予約で一杯だったので、助産院検診後の平日に神楽坂へ急ぎました。とはいっても店内は満席!お手ごろ価格なのにボリューム満点で、楽しいお喋りに花が咲いてついつい閉店時間まで長居させていただいちゃいました・・・

Cランチ @\3,150.-

  • 前菜:自家製スモークサーモン(肉厚!)の黒ゴマ付け焼き
  • スープ:グリーンピースの冷製
  • メイン:本日のお魚グリル
  • デセール:黒ゴマのブラマンジェ、バニラアイスクリーム

最後のデザートは時間ギリギリになってしまったのでほとんどちゃんと味わえなかったのだけど、どのお皿もちゃんと手の加えられたお野菜がたっぷり添えられていて、またそのドレッシングの美味さ加減に二人で感動していました。

今度はもうちょっと早めにお邪魔して、ちゃんと最後まで味わって頂きたいです。

帰り際にシェフがキッチンの窓からお見送りして下さってびっくり☆素敵なお店でした。

この日のお目当てだった、もう一軒。カトリーヌ・ドゥ・メディチは定休日(~_~;)でした。

裏道を当てもなくそぞろ歩きして、かれこれ一時間が経過。ちょうど紀の善の角まで辿り着きました。足休めにお茶休憩のつもりが・・・やっぱり甘味が気になり、抹茶ババロアの誘惑をなんとか振り切って(ほんとに食べすぎになっちゃうので)二人して豆かんを頂きました。豆かんならいいの?ってかりんとに言われそうだけど・・

寒天が見えないくらいお椀いっぱいに盛られた赤えんどう豆の上から黒蜜をたっぷりかけていただきます。赤えんどう豆、大好きです。

食べて、歩いて、食べての一日、楽しかった~!

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2007年6月 8日 (金)

新宿 CANOVIETTA

自然派イタリアン 植竹隆政シェフのお店で夜ご飯してきました

ここ2週間、毎日深夜帰宅だった激務かりんとが珍しく早く帰れるとのメール受信!

帰宅してご飯を作る気力が失せて、新宿を徘徊していたところに助け舟の気分でした。

最初は、タイムズスクエアまで行くのを面倒がっていたかりんとを説き伏せて『まぁ、リニューアルしてまだ行ったこと無いんだし、いろんなレストランがあるよー』と引っ張っていく事に成功♪

金曜の夜だけって、どこの店舗も人が並んでました。。お目当てのCANOVIETTAも満席の看板が出ていてガッカリ。。もう20時過ぎてるし・・・と、途方に暮れていたら丁度一組お会計をしているようで、10分も待たずに席を用意してくれたのでした。ラッキー!

マクロビオティックではありませんが、こちらではバター・生クリームなどの動物性油脂やニンニク・唐辛子を使用せず、食素材が本来持つ豊かな味わいを最大限に引き出したお料理がいただけるんです。どのお皿も野菜がたっぷりで嬉しい~

¥3,990のコースです(他に¥6,825もありました)メニュー:私/かりんと

  • 前菜 スカンピの炙りカルパッチョ/穴子のポワレ 焼きリゾット添え
  • パスタ 生ウニとトマトクリームのスパゲッティーニ(+210)/魚介のペスカトーレ
  • メイン 本日の鮮魚のグリル(イサキ)/鮮魚のポワレ(平目) フルーツトマトソース

この日はデザートは我慢して、また次のお楽しみにしました。かりんとは甘いものはいいや、と乗り気じゃなかったし、スカンピの影響で急に背中がかゆかゆになってきちゃったので・・・更にお砂糖はまずいかな~と自粛。通し営業をしてるので、また近日!

初めての訪問でしたが、スタッフの皆さんとても丁寧な接客でした。サンペレグリノのグラスに普通のお水を注ぎ足されたときは、驚きましたが・・

鮮魚のストックがラスト一だったようで、かりんとのお皿は平目にチェンジをうまーく勧められたのですが(決して、あと一皿分しかないとは言いませんでした・・キッチンとの会話こっちまで聞こえてたのに!)、フルーツトマトのソースと相性が良くとっても美味しかったです。

久しぶりにゆっくりとディナーを楽しむ事ができて幸せなマスカットなのでした。

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2007年6月 1日 (金)

神楽坂 茶寮

休日は行列必至の 神楽坂 茶寮 saryo へ行って来ました

高校時代からの友人Yちゃんは本当に価値観が合う友の一人で、彼女は専業主婦としてほんとに完璧で素敵な奥様なのです。最近ちょっとだけ仕事に出るようになってるそうだけど彼女の主婦業はセンスがあってつい真似したくなるほどなのです。私の編み物の先生でもあります。

平日の会社帰りに神楽坂で待ち合わせ。少し前まで、かりんとの職場が神楽坂だったのに、その頃は大して行くことも無く・・・最近急に神楽坂熱を帯びているマスカットです。

外で10分くらい待っただけで入店できました。退店を急かすような接客をしないポリシーだそうで、心行くまでおしゃべりできたのは良かったです。

  • カンパチの照り焼き ひじき煮添え
  • ごぼうとこんにゃくのきんぴら
  • 蒸し鶏とアボカドの胡麻豆乳うどん
  • カマンベールチーズとパプリカのトマト粥
  • くるみとわらび餅のタルト
  • バナナとほうじ茶のタルト
  • 煎茶レモングラス
  • 十年ものプーアール茶

二人して欲張りすぎで結構頑張って食べました。おばんざいは味が濃すぎて残念・・

ご飯ものよりもスイーツの方が断然完成度が高くて美味しい!Yちゃんはわらび餅タルト、私はほうじ茶タルトをそれぞれチョイスしたのだけど、お互いが、相手のチョイスを「そっちの方が正解でしょっ!」と褒めていたのが何とも言えず・・(苦笑)

食べる前は、スイーツのテイクアウトをしていく男性がちらほらいて、へぇ~っと思っていたけど、食べてみるとその味に納得★

今度はテイクアウトでも他の種類を食べてみたいと思いを馳せるのでした。

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2007年5月23日 (水)

新丸ビル Pasta House AW Kitchen

念願の Pasta House AW Kitchen へ!

週末に友人Nちゃんとお出かけしてきました。久しぶりの再会にドキドキでしたが、Nちゃんは変わらず素敵なコーディネートで登場、私を魅了してくれたのでした。

妊娠初期から体調不安定だったため、Nちゃんと一緒に通っていたお料理教室もずっとお休みしていて申し訳ないばかりでした。ようやく体も元気になって食欲もばっちり回復、外出もOKになったので、今回のお食事会、となりました。

早めに待ち合わせてショッピングフロアを見て周る事に・・

男女で見ても楽しめそうな雑貨やデザイン家具のお店など、思いのほか時間を掛けちゃうくらい濃~く過ごせました。それにしてもすごい人出だったので、少々疲れましたが・・

お食事は気分上々、でした。カメラを忘れたので二人して後悔するほど、個性的な食器類と盛り付けの遊び心が好印象でした。ちょっとBGMがうるさかったケド・・

  • 菜園風バーニャカウダ:新鮮な野菜はもちろんのこと、生フェンネルを初体験!
  • 本日のスープ:ビーツの冷製スープ
  • 手打ちパスタ:奥尻産生うにと岩海苔の軽いクリームソース
  • 本日の鮮魚:甘鯛の炭火焼
  • デザート:ディスクアップルパイ バニラアイスクリーム添え
  • ハーブティー:ブルーマロン(アルカリ性から酸性に色が変わります)

パスタのお店なのにパスタ1品しかトライしなかったのを後で気づいたのだけど、お魚もお野菜も大満足に美味しかったです。

帰り道、お腹が痛くなってしまい。。軽いとはいえクリームソースにバニラアイスは食べすぎだったかな、と反省。結局就寝間際にお腹が大変なことになってしまいました・・

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2007年3月 5日 (月)

白金台 カフェ カリフォルニア

ラディソン都ホテルでランチしてきました

小さなお祝いをしてもらったのですが(*^_^*)週末であるというだけでなくお日柄も良かったのか、予約なしでは入れない混み様でした。

私はマクロビオティックランチコースをオーダー!(プリフィックススタイル。かなり悩んで決めました)

  • 前菜 人参のフォンダンと桜ジュレ 菜の花サルサと梅干フランボワーズソース
  • スープ 新玉ねぎのポタージュ 新玉ねぎのフリット マスタードオイル
  • メイン マッシュルーム、セイタン、ハーブのマセラシオン 豆腐、お麩、筍、青豆のガレット
  • ご飯 有機発芽米、野菜だしのリゾット 胡麻塩と山葵添え
  • デザート イチゴとバルサミコのガスパチョスープ仕立て

Pict0027 これって苺の甘さなのかな?結構甘かった!

悩みぬいたはずなのに、優柔不断な私は「やっぱりあっちにしておけばよかったなぁ」とすぐ後悔するのが悪い癖です。コースを終えるとお腹いっぱいに!スープ以外はほぼ美味しかったです。スープはポタージュというか、もっともった~りしていて量が多すぎました。毎月メニューが更新されるのでまた機会があったら訪ねてみたいです。

ホテル内の各所にお雛様が飾られていて、久しぶりに七段飾りをじっくり見ました。

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2007年2月23日 (金)

クシ・ガーデン デリ&カフェ

今日はランチプレートをチョイス。

Lunch Plate \900

  • 玄米ごはん+ごま塩(ごはんがもっちもちでごま塩加減が良かった~)
  • お味噌汁 大根人参牛蒡玉ねぎ(具沢山~)
  • 大豆ミートのから揚げ(カリッと揚がってたし、下味も良かった~)
  • 小松菜とリンゴの白和え(こんなにクリーミーな白和えあるんだ~)
  • ゆで野菜のごまドレかけモヤシ&キャベツ&人参(このごまドレが変わっててnice♪)
  • きゅうりと大根のぬかづけ(浅漬け~)

Dessert \320

  • ココアと木の実のパウンドケーキ

今日のメインは『大豆ミートのからあげ』。これに自分の好きなお惣菜を一品(六品から)選べます。‘テンペと根菜の煮しめ’にも惹かれたけど、からあげに煮しめじゃ味が濃い味ばっかになっちゃうかもと思い直し‘小松菜とリンゴの白和え’にしました。

つい目が釘付けになり、なんだかんだと理由をつけて!パウンドケーキを追加しちゃいました。一人ランチだったので、メニューをメモしつつよ~く噛んで頂きました。ランチタイムぎりぎりいっぱいかけての食事。満足感たっぷり。ケーキはお持ち帰りとなりました。

忘れないうちにマクロビオティックとの出会いを。。

2006年6月頃、野菜のソムリエの活動を通して、マクロビオティックという言葉は知っていたものの、ほんのわずかの知識を持つだけでした。

それが2006年7月に偶然参加したベジ系お料理教室で改めてマクロビに触れる機会があり、興味が湧いてきたのです。講師の先生やもう10年程マクロビオティックを生活に取り入れていらっしゃる作家さんのお話を伺い、食べることに欲張りな私の気持ちに火がつきました。『マクロビオティックってどんなお料理なんだろう?もっと知りたいな』と。何冊か本を読み、その考え方を知るほどに、思い当たる自分の身体の症状の数々・・・長年付き合い続けてきて諦めかけていたアトピーも改善する気がしてきました。

こうしてゆっくりとですがマクロビオティックの考え方を取り入れて来ました。まずは玄米から。あんなに白米が大好きだったかりんとも次第に玄米の美味しさを認めてくれるようになりました。

2006年10月からはいくつかのマクロビオティックのお料理教室に通いだし、理論&実践を学んでいます。素材そのもののの美味しさはもちろんのこと、意外な調味料の組み合わせで生み出される深い味わいが楽しくて面白い!今では我が家では基本的にマクロなご飯を二人して頂いています。おやつだけはなかなか高いハードルなんですが・・

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